なおザップ＼(^o^)／やってるよ（笑）タムザップ女子部

おはようございます＼(^o^)／

今日はいい天気ですね＼(^o^)／

めちゃ気持ちいい！

最近は女性からの問い合わせが多くなってきたので

そろそろ女子部独立させようともくろんでます。

まぁ

大ボスは

この人

駅のホームでスクワットする人

と見せかけて

なおちゃん（笑）

参加率No. 1です。

相当変化してます。

タムザップ で写真検索すると変化出てきます（笑）

昨日は

女子部こと、なおザップで盛り上がっていたので

メンズは小さく固まってトレーニングしました（笑）

なおちゃんの

適切な

指導のもと

いい感じでしたね＼(^o^)／（笑）

ブログ見て来てくれた

エルちゃんも

バリ島に向けて頑張ってます！！

かなりハードなトレーニングだったようで

エル氏

完全に目が虚ろです。（笑）

ということで

女子も盛り上がってきてるからねっていう

報告でした（笑）